STIPSI

La causa principale delle emorroidi è la stitichezza. Quindi sia per la prevenzione che per la cura delle emorroidi bisogna evitare la stipsi.
Ma attenzione,non bisogna andare obbligatoriamente tutti i giorni e alla stessa ora al bagno per non essere stitici. Si parla di stitichezza solo se le defecazioni sono meno di due alla settimana, o pur andando ogni giorno al bagno bisogna spingere molto, stare molto tempo seduti sul vaso in attesa dello stimolo
 

Allora cosa fare per una corretta defecazione?Bisogna fare in modo che si ottenga la giusta formazione di feci al giorno (circa 250 gr.) in modo da avere una regolare progressione colica del materiale fecale, una completa distensione della ampolla rettale e quindi una facile evacuazione, senza la necessità di ponzare molto.
                           

Ma come si ottiene tutto ciò? E' semplice, bisogna mangiare la giusta quantità di fibre (le fibre sono prodotti che non vengono assorbiti dall'organismo). La quantità di fibre che bisogna mangiare al giorno affinchè si abbia la giusta formazione di feci, è di 25 gr. Ricordarsi inoltre di bere almeno 1 litro di acqua la giorno,ai pasti piuttosto che a digiuno. Evitare la vita sedentaria, e i cibi astringenti (riso,carote,limoni,mele,banane, the,ecc.) Invece il brodo di carne, ma anche di dado è l'alimento che più facilmente stimola i movimenti peristaltici.Si può aggiungere alla dieta un pò di crusca. Evitare farmaci che possono dare stipsi (antispastici, antiacidi, psicofarmaci)

E se pur mangiando tutte queste fibre persiste la stipsi? E' consigliabile rivolgersi all' ambulatorio di proctologia, dove,possiamo consigliare integratori di fibre,oppure, in caso di ulteriore persistenza della stipsi effettuiamo delle indagini particolari, ma non eccessivamente fastidiose,(endoscopia, studio del tempo di transito intestinale,manometria rettale, defecografia) per cercare di capire come mai, pur con la formazione della giusta quantità di feci ci sia invece una difficoltà nella espulsione.

Quali potrebbero essere le cause di questa stipsi da difficoltà di espulsione? Ci potrebbe essere un disturbo di natura funzionale, cioè è alterato quel delicato meccanismo che regola la evacuazione e che prevede il progressivo rilasciamento di tutto l'apparato sfinteriale. In questi casi noi facciamo un ciclo di trattamento riabilitativo con biofeedback, raggiungendo facilmente buoni risultati, oppure ci potrebbe essere un prolasso di mucosa rettale che impegnandosi durante la defecazione nel canale anale,lo ostruisce impedendo la progressione del materiale fecale. In tal caso effettuiamo una correzione chirurgica del prolasso con tecnica innovativa, indolore, e con al massimo un giorno di degenza.